パル日記

2019.03.08

睡眠は大事‼︎

こんにちは‼

最近少し暖かくなりウトウトする時間が増えてきた看護師の小柳です（´-`）.｡oO

ウトウトといえば睡眠‼笑笑

わんちゃんやねこちゃんの睡眠について少しお話しさせていただこうと思います‼

わんちゃんとねこちゃんの平均睡眠時間は約12〜16 時間と言われています‼

羨ましいですね〜笑

睡眠にも種類があり、レム睡眠（浅い眠り）とノンレム睡眠（深い眠り）に分けられます‼

人はノンレム睡眠（深い眠り）の方が長いですが、わんちゃんやねこちゃんはレム睡眠（浅い眠り）の方が長いです‼

なので、少しの物音で耳が動いたり尻尾が動いたりするのはレム睡眠（浅い眠り）のサインです‼

わんちゃんやねこちゃんは睡眠時間が減るとストレスで抵抗力が落ち病気にかかりやすくなったり、感染症のリスクを高めることがあるため寝ているときはそっとしてあげてください‼

以上、看護師小柳でした‼

新着記事

カテゴリ